Archiwum tagu ‘suplementy’

Suplementy diety

suplementy

Współcześnie coraz bardziej odważnie mówi się o kłopotach psychicznych, o depresji. Jednakże jest to jak najbardziej dobry objaw, gdyż o tym, co się dzieje ze współczesnym człowiekiem trzeba mówić bardzo głośno i wyraźnie. Depresja to stan chorobowy, który może doprowadzić nie tylko do różnych objawów somatycznych, ale także może prowadzić do samobójstwa, z czym dosyć […]

Kilka słów o suplementach

suplementy

Suplementy diety jako takie są bardzo szerokim segmentem na rynku. Już sama nazwa wskazuje na to, że są to produkty, które mają na celu uzupełnienie naszej codziennej diety. Sposób żywienia jest bardzo ważnym aspektem w naszej codzienności i należy otwarcie powiedzieć, że to, co jemy, ma wpływ na całe nasze życie, na nasze zdrowie.

Suplementy, które działają

odżywki

Każdy, kto zajmuje się tematyką poprawy jakości swojej masy mięśniowej, doskonale wie, jak ważnym elementem w regularnych treningach jest stosowanie odpowiedniej diety jak również suplementowanie się odpowiednimi dodatkami w postaci odżywek.

Suplementacja treningu to podstawa

Siłownia jest miejscem, w którym wielu z nas spędza spore ilości czasu. Jednakże nie o siłowni będzie tym razem, ale o elemencie, który jest niezbędnym jej uzupełnieniem. Żadne ćwiczenia fizyczne nie przyniosą nam odpowiedniego efektu, jakiego przecież oczekujemy, jeśli poza wizytami na siłowni nie zadbamy o odpowiednią dietę.

Co warto wiedzieć o BCAA

Z pewnością niektórzy z nas mogliby powiedzieć właśnie tak – co to tak właściwie jest BCAA? Z punktu widzenia osoby trenującej na pewno trafną odpowiedzią będzie ta wskazująca na BCAA jako na doskonały suplement diety. Co jednak on daje osobom trenującym i dlaczego współcześnie stał się on tak bardzo popularny.

dziennikarstwo obywatelskie, ciekawe artykuły, publikacje, artykuły do przedruku, presell page