Archiwum kategori ‘Zdrowie’

Jak poradzić sobie z niestrawnością?

Niestrawność, głównie za sprawą reklam, kojarzy nam się głównie z rodzinnym imprezami, oraz świętami gdzie to stoły uginają się od nadmiaru jedzenia, bardzo często tłustego lub ciężkostrawnego Niestrawność, powoduje uczucie ciężkości, senności, może pojawić się ból brzucha, zgaga. Jak sobie radzić z niestrawnością?

Proces produkcji białka serwatkowego

białko

Białko wpc to produkt, który bardzo jest ceniony przez sportowców. W głównej mierze chodzi tutaj o tych, którzy ćwiczą na siłowni, którzy pracują nad zwiększeniem swojej masy mięśniowej, którzy uprawiają sporty siłowe, sporty w których ważną cechą jest wysoka wytrzymałość mięśni. Dlatego też te osoby w szczególności cenią sobie taki suplement diety jak białko wpc.

Dlaczego monohydrat?

odżywki

Kreatyna zasadniczo jest tą odżywką sportową, która cieszy się obecnie ogromnym powodzeniem wśród sportowców, a zwłaszcza wśród osób trenujących amatorsko na siłowni. Mówiąc o kreatynie, należy zauważyć, że mamy na rynku do czynienia z wieloma różnymi rodzajami odżywek sportowych, które w swojej nazwie mają słowo kreatyna i które po prostu zawierają ową kreatynę. Nie da […]

Różnorodne formy spalaczy tłuszczów

spalacz

Spalacze tłuszczu produkowane są dziś w wielu różnorodnych formach, a wszystko, dlatego aby każdemu zapewnić odpowiednie dawkowanie, oraz wygodną postać przyjmowania takich spalaczy. Możemy, więc wyróżniać spalacze tłuszczu w formie plastrów, napojów, czy też tabletek. Takie formy spalaczy powodują, że możemy po nie sięgać w wygodny sposób i cieszyć sie z ich wyjątkowego używania. Tylko […]

Skąd czerpać informacje o włosach?

fryzjer

Nie tylko fryzjerki i fryzjerzy interesują się włosami. W końcu już nawet najmłodsze dziewczyny zaczynają dbać o swój wygląd, dlatego zwracają uwagę na to, jak prezentują się ich kosmyki. Chcą zwiększać swoją wiedzę na temat pielęgnacji i kosmetyków do włosów. Jak więc mogą to zrobić?

Serwowane białko serwatkowe

WPC

Białko serwatkowe jest dla osób ćwiczących na siłowni, dążących do zwiększenia poziomu masy mięśniowej czymś bardzo szczególnym. Dlaczego? Przyczyna jest oczywiście bardzo prosta. Białko serwatkowe powoduje przyspieszony przyrost masy mięśniowej przy zachowaniu dobrego cyklu treningowego oraz odpowiedniej diety. Pięknie to brzmi, ale tak naprawdę to musimy w tym miejscu nadmienić, że produktów zwanych białkiem serwatkowym […]

Działanie i smak kreatyny

kreatyna

Kreatyna sama w sobie jest tym suplementem diety dla sportowców, który po prostu działa. W jaki sposób? Przede wszystkim musimy wskazać na działanie anaboliczne, a więc na wspomaganie wzrostu masy mięśniowej. Jednakże powiedzenie, że kreatyna tylko i wyłącznie zwiększa masę mięśniową, pomaga poprawić własną muskulaturę to pewne zaniedbanie. Kreatyna działa bowiem znacznie szerzej i pozwala […]

Dla kogo beta alanina?

odżywki

Wśród sportowców istnieje ogólne przekonanie, że jednym z bardziej skutecznych suplementów diety wspomagających trening fizyczny jest beta alanina. Jak najbardziej jest to słuszne przekonanie, ponieważ faktycznie beta alanina jest tym suplementem diety, dzięki któremu możemy uzyskać naprawdę bardzo wiele. Dzięki beta alaninie możemy ćwiczyć znacząco dłużej, a tym samym możemy osiągać znacznie lepsze wyniki treningowe. […]

Wybierz bieliznę – poradnik

uroda

Bielizna od zawsze miała za zadanie osłaniać intymne części naszego ciała. Początkowo wykazująca tylko funkcje praktyczne, dziś została integralną częścią stroju, a odpowiednio dopasowana stanowi uzupełnienie naszego ubioru. W naszych czasach bielizna damska, erotyczna nie jest powodem do wstydu czy ukrywania. Dawno minął czas wielkich, grubych majtek czy nieforemnych biustonoszy. Obecna bielizna erotyczna, damska jest […]

Zdrowe żywienie – mąka bezglutenowa

odchudzanie

Gluten jest produktem, szkodliwym dla ludzi, którzy go nie trawią. Osoby tolerujące produkt właściwie z czystym sumieniem mogą dostarczać organizmowi gluten, ale osoby z nietolerancją muszą bardzo uważać, bo konsumowanie może prowadzić do przykrych skutków. Niestety wiele artykułów spożywczych zawiera gluten, dlatego można poszukiwać takie produkty w miejscach, sprzedających typowo produkty nie zawierające glutenu. Niektórzy […]

dziennikarstwo obywatelskie, ciekawe artykuły, publikacje, artykuły do przedruku, presell page