Archiwum tagu ‘zdrowa żywność’

Co znajduje się w menu weselnym?

zdrowie

Jednym z bardzo ważnych elementów przygotowania do wesela, jest ustalenie tego właściwego menu weselnego. Oczywiście w większości przypadków mamy do czynienia z tym, że właściciele danego lokalu sami nam proponują określone wersje menu, a nam pozostaje wybrać te właściwe, nanieść pewne poprawki i je zaakceptować. Jednakże większość przypadków wcale nie oznacza, że tak właśnie musi […]

Zdrowe żywienie – mąka bezglutenowa

odchudzanie

Gluten jest produktem, szkodliwym dla ludzi, którzy go nie trawią. Osoby tolerujące produkt właściwie z czystym sumieniem mogą dostarczać organizmowi gluten, ale osoby z nietolerancją muszą bardzo uważać, bo konsumowanie może prowadzić do przykrych skutków. Niestety wiele artykułów spożywczych zawiera gluten, dlatego można poszukiwać takie produkty w miejscach, sprzedających typowo produkty nie zawierające glutenu. Niektórzy […]

Bezglutenowe menu – mąka kokosowa

produkty nie zawierające glutenu

Niedawno zauważyłam, że na topie jest temat bezglutenowego menu. Zadziwiająco dużo ludzi nie tolerujących glutenu wcale o tym nie wie. Większość pożywienia oferowanego w przez wytwórców, ma w sobie jednak te substancję, co szczególnie problematyzuje codzienność osób unikających tego składnika. Przykro to stwierdzić, ale zjadanie tego elementu żywności doprowadzi do groźnych rezultatów.

Smaczne i zdrowe kasztany jadalne

kasztany jadalne

Kasztany jadalne to owoce pochodzące z drzewa kasztanowca. Kasztanowiec uprawiany jest już od XVI w na terenach Półwyspu Bałkańskiego. Powszechnie występują nad Morzem Śródziemnym, w Azji mniejszej i na Kaukazie. Warto wspomnieć, że drzewo to nie jest wcale spokrewnione ze znanym w Polsce kasztanowcem. W nasionach kasztanowca znajduje się dużo skrobi, cukru oraz tłuszczu. Poza […]

Bezglutenowe zboże XXI wieku – amarantus

Zboże amarantusa

Amarantus przewyższa tradycyjne zboża pod względem poziomu najważniejszych substancji odżywczych. Nasiona tego zboża są na pierwszej pozycji w rankingach zdrowej żywności. Amarantusem zajmuje się coraz więcej badaczy z powodu na potencjał jego stosowania w medycynie. Zainteresowanie nim wciąż wzrasta, albowiem daje się odczuć, że zboże to ma nieprzeciętną wartość odżywczą, oraz niezbadane substancje czynne.

Spirulina bez tajemnic

Od zawsze kobiety zastanawiały się jak wyglądać lepiej. Przez długi czas do pielęgnacji używane były wyłącznie naturalne składniki. Wraz z postępem przyszedł czas na te ulepszane chemicznie. Teraz po latach znów wracamy do tego co otrzymujemy od matki ziemi i dobrze! Naturalne preparaty mają szerokie zastosowanie. Jednym z ostatnio na nowo odkrytych jest spirulina. Czy […]

dziennikarstwo obywatelskie, ciekawe artykuły, publikacje, artykuły do przedruku, presell page