Archiwum tagu ‘weekend w górach’

Jesienny pobyt w górach.

Jesień to bardzo piękny czas na to, aby wybrać się w nasze, polskie góry. Chodzi tutaj nie tylko o kwestię tego, iż polska jesień w polskich górach jest piękna i szalenie estetyczna, ale także o to, iż w tej porze roku, będziemy mieli wiele ciekawych możliwość na spędzenie czasu wolnego w górach. Oczywiście podstawą będzie […]

Jak schudnąć w czasie urlopu.

Stosunkowo spora grupa osób pracujących, ma dość duży problem z nadwagą, wynikający przede wszystkim z braku jakiejkolwiek aktywności fizycznej w ciągu dnia, oraz z siedzącego trybu pracy. W zdecydowanej większości przypadków, są to osoby bardzo mocno zapracowane, które raczej nie mają ani sił ani tez ochoty w czasie wolnym skorzystać z aktywności fizycznej. Wobec tego […]

Odzyskać formę na urlopie

Wyjazd na urlop, przede wszystkim powinien dostarczyć nam wypoczynku na wysokim poziomie, aby umożliwić regenerację nadwątlonych przez cały rok pracy sił witalnych. Dlatego też, bardzo ważne, aby starannie wybrać miejsce swojego wypoczynku, a jeszcze starannie zaplanować każdy dzień. Musimy tutaj przede wszystkim pamiętać o tym, iż zwyczajne leniuchowanie niestety nie przynosi odpowiednich rezultatów, wobec czego […]

dziennikarstwo obywatelskie, ciekawe artykuły, publikacje, artykuły do przedruku, presell page