Archiwum kategori ‘Dieta’

Czym jest białko serwatkowe?

Białko serwatkowe jest obecnie uznawane za jedną z najlepszych dostępnych na rynku odżywek sportowych. W tym miejscu chcemy zatem zapytać o to, czym jest owo białko serwatkowe? Oczywiście jest to suplement diety dla sportowców, aczkolwiek nie o taką definicję nam w tym miejscu chodzi. Białko serwatkowe jest to bowiem odżywka sportowa, która powstaje z serwatki. […]

Gainer wysokiej jakości

gainer

Dobry gainer bez wątpienia jest na wagę złota. Wszakże nie każdy suplement diety określany mianem ganiera ma takie samo pozytywne działanie na osobę trenującą. W tym miejscu chcemy wskazać konkretnie na jeden bardzo dobry produkt, który poza skutecznością działania odznacza się także dobrą ceną, a więc można powiedzieć śmiało, że to nie tylko skuteczny, ale […]

Proces produkcji białka serwatkowego

białko

Białko wpc to produkt, który bardzo jest ceniony przez sportowców. W głównej mierze chodzi tutaj o tych, którzy ćwiczą na siłowni, którzy pracują nad zwiększeniem swojej masy mięśniowej, którzy uprawiają sporty siłowe, sporty w których ważną cechą jest wysoka wytrzymałość mięśni. Dlatego też te osoby w szczególności cenią sobie taki suplement diety jak białko wpc.

Dlaczego monohydrat?

odżywki

Kreatyna zasadniczo jest tą odżywką sportową, która cieszy się obecnie ogromnym powodzeniem wśród sportowców, a zwłaszcza wśród osób trenujących amatorsko na siłowni. Mówiąc o kreatynie, należy zauważyć, że mamy na rynku do czynienia z wieloma różnymi rodzajami odżywek sportowych, które w swojej nazwie mają słowo kreatyna i które po prostu zawierają ową kreatynę. Nie da […]

Serwowane białko serwatkowe

WPC

Białko serwatkowe jest dla osób ćwiczących na siłowni, dążących do zwiększenia poziomu masy mięśniowej czymś bardzo szczególnym. Dlaczego? Przyczyna jest oczywiście bardzo prosta. Białko serwatkowe powoduje przyspieszony przyrost masy mięśniowej przy zachowaniu dobrego cyklu treningowego oraz odpowiedniej diety. Pięknie to brzmi, ale tak naprawdę to musimy w tym miejscu nadmienić, że produktów zwanych białkiem serwatkowym […]

Działanie i smak kreatyny

kreatyna

Kreatyna sama w sobie jest tym suplementem diety dla sportowców, który po prostu działa. W jaki sposób? Przede wszystkim musimy wskazać na działanie anaboliczne, a więc na wspomaganie wzrostu masy mięśniowej. Jednakże powiedzenie, że kreatyna tylko i wyłącznie zwiększa masę mięśniową, pomaga poprawić własną muskulaturę to pewne zaniedbanie. Kreatyna działa bowiem znacznie szerzej i pozwala […]

Zdrowe żywienie – mąka bezglutenowa

odchudzanie

Gluten jest produktem, szkodliwym dla ludzi, którzy go nie trawią. Osoby tolerujące produkt właściwie z czystym sumieniem mogą dostarczać organizmowi gluten, ale osoby z nietolerancją muszą bardzo uważać, bo konsumowanie może prowadzić do przykrych skutków. Niestety wiele artykułów spożywczych zawiera gluten, dlatego można poszukiwać takie produkty w miejscach, sprzedających typowo produkty nie zawierające glutenu. Niektórzy […]

Ciąża i poród

odzież medyczna

Nie ma potrzeby rezygnować z seksu jeśli ciąża idzie zgodnie z planem. Twojemu dziecku nic się nie stanie. Szanse na narodzenie wcześniaka nic a nic nie wzrastają. Dziecko nie może zobaczyć co dzieje się na zewnątrz i wcale nie zdaje sobie z tego sprawy, choć rzeczywiście jest szansa, że mały odczuwa, że się kochasz. Prawdopodobne […]

Sens przyjmowania odżywek sportowych

odżywki

Zasadniczo mamy do czynienia z powszechną modą na stosowanie odżywek sportowych. Jednakże w tym miejscu warto zapytać o to czy stosowanie owych odżywek ma jakiś sens, czy jest to konieczne, a może to tylko uzupełnienie? W tym miejscu musimy jasno zaznaczyć, że suplementy diety dla sportowców to tylko uzupełnienie, a nie podstawa. Chcąc oczekiwać określonych […]

Co to jest beta alanina?

spalacz

O beta alaninie mówi się współcześnie, jako o jednym z bardziej popularnych produktów stosowanych przez sportowców, jako o jednym z bardziej skutecznych suplementów diety. Jak najbardziej słusznie, gdyż faktycznie jest to suplement diety, którego działania nie możemy nie docenić. Tak naprawdę beta alanina to bardzo specyficznie działający aminokwas. Nie wpływa on bezpośrednio na zwiększenie masy […]

dziennikarstwo obywatelskie, ciekawe artykuły, publikacje, artykuły do przedruku, presell page